11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

2022-01-17     大寶貝     反饋

1. 牛奶蒸蛋

  11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

照片來源: 小紅書

材料

雞蛋 – 2粒(平均一個60g)

牛奶 – 210g

白糖 – 20g

做法

1. 雞蛋打散。

2. 加入牛奶白糖,攪拌均勻。

3. 雞蛋牛奶液過濾。

4. 過濾好的蛋液,用保鮮膜覆蓋,竹籤扎幾個孔。

5. 涼水上鍋蒸,蒸8分鐘,關火後燜3分鐘出鍋(用電磁爐);如果用天然氣大火蒸,蒸5-6分鐘即可。

6. 最後可以加幾顆枸杞裝飾。

2. 牛奶炒蛋

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照片來源: 小紅書

材料

雞蛋 – 4個

純牛奶 – 150ml

黑胡椒 – 適量

鹽 – 適量

做法

1. 4顆雞蛋加入150ml牛奶和少許鹽,充分攪勻打散。

2. 開小火鍋內抹油,倒入蛋液後不要動,大約2分鐘後用鏟子把凝固的雞蛋往中間推,不斷的讓蛋液接觸鍋底,直至全部凝固即可。

3. 焦糖蛋奶布丁

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照片來源: 小紅書

材料

布丁部分:

雞蛋 – 3個 (用免烤方式則只需2個)

細砂糖 – 30g

牛奶 – 250ml

焦糖部分:

細砂糖 – 45g

清水 – 10g

熱水 – 20g

做法

1. 鍋里倒入45g細砂糖,加入10g清水小火煮開,中途不用攪拌,輕輕晃動鍋熬成焦糖色,倒入20g熱水沸騰幾下,將熬好的焦糖倒入補丁杯中冷卻。

2. 雞蛋打入碗中,加入細砂糖攪拌均勻,倒入牛奶拌勻,過濾一遍。

3.(用烤箱烤)將蛋液倒入布丁杯中,烤盤倒入1cm高的熱水,放入烤箱水浴法140度烤45分鐘。

(免烤)沒有烤箱的話,可以水開上過小火蒸20分鐘,雞蛋用量可以減少一個。

4. 牛奶雞蛋布丁

  11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

照片來源: 小紅書

材料(3人份)

雞蛋 – 2個

鮮牛奶/純牛奶 – 200ml

白糖 – 適量

做法

1. 雞蛋打入碗中,攪勻。

2. 加入牛奶和白糖(喜歡甜的可以多放糖)。

3. 攪拌的時間儘量久一點,攪勻5分鐘。之後裝入一個一個小玻璃杯中。

4. 玻璃杯上蓋一層保鮮膜,用牙籤再抹上戳幾個小洞。

5. 放入蒸鍋,水開後蒸15-20分鐘左右就差不多了。

6. 時間到了拿出來,放涼以後放冰箱冷藏一下口味會更好。

5. 草莓牛奶雞蛋

  11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

照片來源: 小紅書

材料

低筋麵粉 – 80g

牛奶 – 150g

雞蛋 – 1個

白糖 – 10g

草莓 – 適量

做法

1. 草莓洗凈去蒂後備用。

2. 碗中打入雞蛋,加入牛奶、牛奶後篩入麵粉攪拌均勻至無顆粒。

3. 平底不粘鍋中倒入麵糊,再擺上草莓片,加蓋最小火煎8-10分鐘左右即可。

6. 銅鑼燒

  11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

照片來源: 小紅書

材料

雞蛋 – 2個

低筋麵粉 – 100g

牛奶 – 30g

泡打粉 – 2g

糖 – 27g

蜂蜜 – 10g

玉米油 – 20g

餡料

紅豆沙/抹茶將/榛子巧克力醬(Nutella)

做法

1. 把雞蛋、糖、蜂蜜、牛奶、玉米油在大碗里混合,再篩入低筋麵粉和泡打粉。

2. 輕輕攪拌,均勻混合成原味的麵糊;靜置一會兒,讓麵糊里的小氣泡冒出來。

3. 舀一勺麵糊,在平底鍋里攤煎餅!秘訣是鍋內溫度不要太高,中小火慢烤。

4. 等到麵糊邊緣凝固,表面烤出小氣泡,翻面繼續烤1分鐘。

5. 用抹刀把餡料均勻塗在煎餅的內面,再蓋上另一塊煎餅。銅鑼燒就做好了!

除了基本款,也可以做另外2種不同口味:

在原比例的麵糊里,分別篩入5g抹茶粉和5g可可粉,烤出來就是抹茶味和巧克力味的煎餅。

建議大家餡料可以這樣搭配:

原味煎餅 + 紅豆泥

抹茶煎餅 + 抹茶醬

可可煎餅 + 巧克力榛子醬

7. 雞蛋鬆餅

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照片來源: 小紅書

材料

麵粉 – 100g

牛奶 – 110g

白砂糖 – 20g

雞蛋 – 1個

做法

1. 雞蛋加入白沙糖攪拌均勻。

2. 加入麵粉和牛奶。

3. 攪拌至沒有乾粉,麵糊呈現流動狀態,不能太濃也不能太稀。

4. 不粘平底鍋小火,不需要放油,舀適合的麵糊放進去,最好控制每個大小一樣。

5. 煎至起泡。(記得一點要小火,耐心慢煎)

6. 翻面再煎一會即可。

8.牛奶雞蛋餅

  11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

10. 日式舒芙蕾鬆餅

  11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

照片來源: 小紅書

材料

雞蛋 – 2個

牛奶 – 20g

細砂糖 – 20g

低筋麵粉 – 40g

檸檬汁 – 幾滴

做法

1. 蛋黃蛋清分離。牛奶與蛋黃混合均勻,篩入低筋麵粉,攪拌至無顆粒順滑狀態,備用。

2. 蛋清中滴入檸檬汁,一次性加入糖,打發至濕性發泡。取三分之一蛋白與蛋黃糊混合均勻之後,再倒回蛋白盆中切拌均勻。

3. 不粘鍋小火加熱。舀入3大勺鬆餅糊,加一點點水蓋上鍋蓋燜煎2分鐘,翻面繼續煎至一根中即可。

4. 最後,搭配自己喜歡的水果、糖漿、淡奶油一起使用,就可以啦!

11. 牛奶雞蛋燕麥粥

  11款雞蛋+牛奶的做法,每天換著口味吃

照片來源: 每日頭條

材料

純牛奶 – 250g

雞蛋 – 1個

快熟燕麥片 – 30g

葡萄乾 – 8~10粒

做法

1. 原料備好。奶鍋中倒入純牛奶,中小火煮開,大約需要3分鐘。

2. 將火調小,倒入雞蛋,快速用勺子把雞蛋攪散。

3. 轉中小火,倒入快熟燕麥片,不時攪拌一下,煮3分鐘。如果是老人或小孩想要吃得軟爛一點,可以再煮1~2分鐘。

4. 煮好的粥盛出,撒上提子乾,10分鐘搞定的美味早餐就做好了!喜歡甜一點的可以調入適量糖。