早餐餅獨特新做法,60秒出鍋,營養解饞又快速,我家一周吃3次‼️

2022-10-02     星小葵     反饋

早餐餅獨特新做法,60秒出鍋,營養解饞又快速,我家一周吃3次。餅是北方人最愛吃的主食,也可以當飯前壓餓的食物,古時候戰爭士兵就帶著餅來充飢,保存時間長,容易儲存,又耐飽。在這個生活節奏快速的時代,白天忙工作,下班回家是最放鬆的時間,不熬夜的幾乎很少吧。晚上睡得晚,早上起床就匆匆上班,很少有時間做早餐吃。都知道吃早餐很重要,又有多少人每天會給自己做一頓營養早餐吃呢?其實每天早起30-40分鐘,簡單的早餐還是能快速完成的,早起說著簡單,做起來真的是有點難哎。今天就給大家分享一道烙餅很節省時間的做法,60秒2張,柔軟勁道又解饞,比手抓餅好吃。

早餐餅獨特新做法,60秒出鍋,營養解饞又快速,我家一周吃3次‼️

準備食材:

普通麵粉、鹽、食用油、開水、涼水

具體做法:

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1.首先碗里加入500g的麵粉,加入3g的食鹽,再加20毫升的熟油,然後攪拌均勻,麵粉分成兩半,一半用開水和面,另一半用涼水和面,和成面絮後揉成麵糰。

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2.然後揉成長條切成小劑子,把小劑子揉圓後再擀成薄餅,把一半的餅上刷點熟油,然後再撒上麵粉。

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3.把剩下的餅放上面。

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4.把兩個放一起的擀薄,儘量擀得越薄越好,就這樣兩個兩個地全部擀好。

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5.電餅鐺預熱後把餅放進去,蓋上蓋子燜30秒,時間到了翻一下面,然後再燜30秒就可以出鍋了。

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6.出鍋後把餅分開就變成了兩張,只需60秒就烙好了兩張餅,特別簡單快速,非常的柔軟又勁道。

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7.可以炒點喜歡吃的菜捲起來,我家平時喜歡卷上土豆絲吃,簡單好吃又很節省時間,喜歡就趕緊在家試試吧。

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